Schröpfmassage und Gua Sha sind effektive, traditionelle asiatische Techniken zur Förderung von Durchblutung, Gewebestraffung und Schmerzlinderung (besonders Nacken/Rücken). Im Fitnessbereich helfen sie, verspannte Muskeln zu lösen, den Lymphfluss anzuregen und die Regeneration nach dem Training zu beschleunigen.

Schröpfmassage (Cupping):

Wirkung: 

• Durch Unterdruck (Vakuum) mittels Glas- oder Silikongläsern werden Haut und Unterhautgewebe angesaugt. Bei der Massage werden die Gläser (Cups) über die Haut gezogen. Dies steigert die Durchblutung, löst Verhärtungen und regt den Stoffwechsel an.

Anwendung: 

• Geeignet für Rücken, Nacken und Muskelpartien nach dem Training.

Gua Sha:

Wirkung: 

• Schabetechnik mit speziellen Steinen zur Entspannung der Muskulatur, Anregung des Lymphflusses und Straffung des Bindegewebes.

Anwendung: 

• Besonders im Gesicht zur Faltenreduzierung/Lifting-Effekt sowie am Körper zur Faszienlösung.

30 Minuten - 35,00 €

45 Minuten - 50,00 €